Artikelen bekeken hits
34356

Dijk van een Tocht, 7 oktober 2018

Algemene informatie Dijk van een Tocht.

Inschrijfburo:

Locatie:

Party Centrum de Weesboom

Voorstraat 17, 5324 AT Ammerzoden, tel: 073-5992186.

Ingang voorzijde, scan & go aanwezig.

Inschrijven tussen 08:00 - 10:30 uur

TIP: Als U geen NTFU=lid bent, print dan het inschrijfformulier uit voor snelle afhandeling bij de kassa.

Parkeergelegenheid:

Locatie:

De Haar, 5324 DB, Ammerzoden

zie plattegrond hieronder.

 

0.1 km, n/a

 

Faciliteiten

  • bewaakte fietsenstalling
  • fietspomp aanwezig
  • toilletten
  • koffie / cake vooraf
  • mogelijkheid om na de tocht wat te eten

Faciliteiten onderweg

  • voor de 65 km route is er 1 post voor wat drinken en eten.
  • voor de 85 km route zijn er 2 posten voor wat eten en drinken.
  • voor de 120 km route zijn er 2 posten voor wat eten en drinken.

De te rijden route's zijn hieronder te down-loaden in gpx formaat.

De 65 km route:

kosten: 5 euro

65.6 km, n/a

 

De 85 km route:

kosten: 5 euro

84.8 km, n/a

 

De 120 km route:

kosten: 7,5 euro

120.7 km, n/a

 

 

Afdrukken E-mail

Styrkenproven 2018

Het was een veel mooiere, bizardere maar vooral ook zwaardere tocht dan vooraf gedacht.

Laat op de avond starten en daarna de nacht in gaan die geen nacht is maar het gaafste kleurenspel van licht dat ik ooit gezien heb. Nooit was het donker en 24 uur lang hebben we geen benul van tijd gehad. Dan 543 km lang wind tegen en op de hoogvlakte en langs het meer (160km) bij de open stukken nog eens flink stevig ook.

Ook dachten we dat de 3600 hoogte meters in het begin zouden zitten. Het is schrikken als je na de eerste 196 km er dan net 1600 op de teller hebt. Er was echt geen meter vlak.

Misschien wel het allerzwaarste van deze rit was het verschil in temperatuur. Op de open hoogvlakte was het tot -7 en op de warmste momenten klimmend in de zon heeft mijn Garmin 35 graden gemeten.

Ik heb tijdens deze rit ook nog eens 10435 calorieën verstookt. Eten wordt door de dag heen steeds moeilijker en minder vast. Je weet van gekkigheid niet meer wat je naar binnen moet werken. Eten is wel het credo want zodra je daarmee stopt is al je energie weg dat was dan direct te merken.

We hebben er in totaal 18 uur en 48 minuten op gefietst en een gemiddelde gehaald van 29.1 km pu. We zijn 23 uur en 11 minuten onderweg geweest.

Wat is Noorwegen een mooi land! Ik heb vaak met een big smile zitten genieten van het prachtige landschap. De meren, bergen, watervallen en mooie plaatsen die we passeerden. Noorwegen heeft mijn hart veroverd. Een gouden moment was zeker ook toen een Rendier recht voor ons de weg overstak.

Op vele plekken langs de route mensen die ons aanmoedigden met Heya Heya Heya! Dat leverde toch elke keer weer een paar extra trappen op de pedalen op. En een enkele keer konden we dan fietsend ook nog een soort van krentebol aan nemen voor wat extra energie.

Jammer genoeg heeft Gijs op moeten geven omdat het niet meer ging. Echt super sneu was het voor Anthony die op 50 km voor de streep zijn derailleur kapot trapte en het niet af heeft kunnen maken. Hij was er erg kapot van maar de rest ook.

Het was een ounce in a lifetime ervaring! Gaaf dit te hebben kunnen doen met 5 andere bikkels. Gijs, Anthony, Rick, Paulo en Jordy. We hadden een mooie groep die aan elkaar gewaagd was. Nieuwe (fiets)vriendschappen zijn onderweg geboren met anderen uit ons peletonetje van 13 man. Zeker Rick en Jordy onze jonge honden hebben een flink aandeel in het succes van deze on evenaarbare uitdaging. En onze stayer Paulo had ik ook niet willen missen.

Het was vooral niet mogelijk geweest zonder de hulp van Sophie,Sanne en Julia waardoor ik de benodigde traings km heb kunnen maken. Dank 😘

Ook niet vergeten moet worden de goede training en voedingsadviezen door Renske en Jaimie van Rijswijk van Wielertrainer.com. Deze zijn goud waard geweest. En de krachttrainingen bij Raymond vd Steen van Topfit hebben hun nut bewezen. Evenveel dank voor Rogier van Ammerbikes en Gijs van CC5311 die ervoor hebben gezorgd dat mijn materiaal er altijd meer dan top bij stond.

Nu rusten en herstellen! En natuurlijk nagenieten.

 

10
11
12
14
15
16
17
19
2
20
3
4
5
6
7
8
9
WhatsApp Image 2018 06 18 At 08.59.20
WhatsApp Image 2018 06 18 At 08.59.21
WhatsApp Image 2018 06 18 At 08.59.211
WhatsApp Image 2018 06 18 At 08.59.22
WhatsApp Image 2018 06 18 At 08.59.221
WhatsApp Image 2018 06 18 At 08.59.23
WhatsApp Image 2018 06 18 At 08.59.231
WhatsApp Image 2018 06 18 At 08.59.24
De Styrkeproven

https://www.relive.cc/view/1642827838

539 km, 18:05:04

Afdrukken E-mail

zes voor zes 2014

Foto2

Foto2

Foto3

Foto3

Foto4

Foto4

Zesxzes2014

Zesxzes2014

Foto5

Foto5

Afdrukken E-mail